不堅定 走不出 不寬容 放不下

在你的一呼一吸間 觀照 思考

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常常有學生問 老師 我骨頭那麼硬 不適合練瑜珈吧?

開始練習的學生又常問 我這樣做對不對 手擺這 腳擺那 身體轉 那(*&^%$#/...(扭動擺POSE ING

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覺知 非在尋找他人的感受

若呼吸不能安於心 又從何靜?

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自從奇摩部落格掰掰後 就也提不起勁發文了 也許是越來越習慣了臉書精簡的打卡上圖的懶人模式 發現雙手除了打卡

發文敘述的能力正在嚴重退化ING

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待別墅裡也可以很悠閒的渡過啊 !

訂個從頭到腳的SPA DSC02267.JPG  

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這次慣例沒有安排太多的戶外行程 要好好享受在別墅裡放空發懶的養豬生活
所以本宮建議 喜歡看山看美景跑行程的冰友 可以選經濟型一點的住宿

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又來了! 這次我們選擇了可以裝6個人的 金巴蘭桃花莊別墅<Impian Estate Villa> 這棟別墅也是Bailvillas.com的總經理私人別墅 旺季要價近900美金一晚啊
難得遇到它開放租用 當然要立馬定下來唉!

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經過充分的休息 傳統音樂的薰陶
別墅管家熱情的招呼著餐點 也一邊詢問著今日的安排 從行程 到所有飲食 通通只要出一張嘴!

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這次的訂房 完全是依靠著網路! 沒錯 只有照片和電話傳真聯繫就付款決定了
聽起來非常冒險 .....也不知道是哪來的勇氣 也抱著可能圖與事實不符的失落 和"眾多小朋友"的哭泣 

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